La Comics Coaching Car est à découvrir sur www.cedric-amand.com ou directement sur le lien ci-dessous.

News, tarifs, création Team, quelques informations qui méritent un petit détour ;-)

La préparation au TriStar suit son cours !
A suivre bientôt en direct sur le site les préparations de

Jez
Baptiste
Stéphane
Mehdi
Frédéric

PS : Jez leg ;-)

 

Le site officiel | Cédric Amand Coaching

Bonjour à tous,

Le temps est passé depuis l'année dernière mais trève de lamentation et allons directement à l'essentiel.

Du travail, des soucis, j'en ai eu tout l'hiver pour en arriver doucement au projet final que vous jugerez bon, original ou peut-être qualifierez-vous cela de déjà vu. Donc commençons par le côté professionnel :

J'ai créé mon activité de Coaching Sportif, ça y est, c'est lancé !
En effet, je sors des sentiers battus néanmoins pour me démarquer par un coaching avec une approche tout autre. Une planification, c'est certain avec tous les services que cela apporte, réajustement des séances, bilan à la semaine, retour téléphonique ...
L'originalité tient dans le fait d'une activité purement locale de Nice à Monaco en passant par Menton avec pour objectif d'offrir directement mon expérience de terrain dans nos séances de Coaching. En effet, nous nous entraînerons ensemble, en effet nous passerons vos séances difficiles ensemble dans la sueur mais pour un objectif simple : vous faire progresser plus rapidement par des conseils de terrain. J'appellerai celà du Coaching Objectif.
Il est effectivement aisé de Coacher des personnes désirant s'entretenir à domicile ou en extérieur mais où les séances sont physiquement simples. Dans les sports d'endurance, il n'est pas facile de trouver un sparing-partner à la hauteur des objectifs fixés ! Aujourd'hui, à Nice, il vous est offert une nouvelle manière de Coaching alors venez la tester.
Une expérience vaut parfois plus que tout autre !

Venons en au côté sportif :
J'ai décidé après mûre réflexion de m'ateler à la tâche d'une préparation au TriStar de Monaco format 111. J'ai en effet testé ma condition au Triathlon de Beaulieu le 6 Juin dernier en décrochant une 3ème place sur ce parcours exigeant. Ma foi, ça fait toujours plaisir de rester compétitif sur les courses Régionales !
Donc objectif MONACO ! Mon dernier objectif remonte justement en Septembre 2008 et l'Half de Monaco où j'étais à moitier passé à travers.
Je serai donc présent pour défendre mes couleurs ainsi que le club de Beaulieu qui m'a accueillit cette année en attendant que le TEAM voit le jour pour 2010 - 2011.

Je vous laisse en lien l'adresse du site internet qui décriera les activités proposées. Il y a encore du travail sur la toile surtout niveau visuel mais on y travaille ! Les projets sont nombreux dans tous les cas mais "chi va piano va sano !"

PS : Vous êtes tous conviez Triathlètes, Cyclistes Niçois, Monégasques, Roquebrunois, de Beaulieu et d'ailleurs à venir reconaître le parcours cycliste du TriStar de Monaco ce Dimanche 04 Juillet. Le départ sera donné sur l'esplanade qui longe la plage du Larvotto à 8h30.

En espérant vous voir nombreux,
A très bientôt,
Cédric

 

Le site officiel | Cédric Amand Coaching

Part 1:
Temps réalisé: 4h25 avec une quinzième place. L'objectif est atteint avec une qualification pour le Championnat du Monde d'Half Ironman à Clearwater aux USA en Pro.

De plus amples détails dans une prochaine news.

A la prochaine,
Cédric

 

Bonjour,

Parlons sport essentiellement et gardons le côté professionnel de côté.

Après un peu plus d'un an sans Triathlon, j'ai essayé du mieux possible de prépaper mon retour à la compétition.

Après 2 courses de préparation qui étaient Saint Raphael où je prenais une 3ème place et Toulon une 2ème place, je me suis dirigé vers les Championnats de France LD.

C'était donc mon premier Triathlon LD et je partais à la découverte. Néanmoins, je ne cache à personne que j'avais à l'esprit de briller un minimum et ce Top 10 que je m'étais fixé comme objectif était une barrière à ne pas dépasser.
J'accroche donc une 10ème place et actuellement 9ème Français.

Ca me gène un peu de dire ça mais j'ai néanmoins une pointe de déception car la course à pieds ne s'est pas passée comme je l'aurais voulu. La cause : Carence en Magnésium !
Les jours avant, je me voyais me battre avec confiance pour une bonne place mais aussi je n'excluais pas l'abondon si des crampes ou autre venaient m'empêcher de réaliser mon objectif.
Ca a commencé à coincer à la fin du vélo et en CàP, un calvaire, loin de la foulée que j'avais pu travailler et des crampes ! J'en ai bien mal aux jambes aujourd'hui.

Ma fois, mon premier LD et une honorable 9ème place même si j'espérais légèrement mieux avec de meilleurs ambitions que je sais réalisable maintenant ! Aller, ça va !

UN GRAND MERCI A :

Wcup et toujours son soutien très actif à mes côtés.
Bouticycle Toulon et toute son équipe.
Endurance Shop Toulon.

POUR LEUR SOUTIEN :

Ma famille, Jessica, Philippe et Sophie, Mehdy, Hervé (le Bandit !), Benito, Baptiste, Maelle, Nick The Kick (dit Nico Hémet, c'est ça?), Régis, Mélanie et plein d'autres !

 

Bonjour à tous !

Ca fait longtemps !

Passons à l'essentiel :

Cadre Look 585 Taille L + Fourche + Tige de selle à vendre. Couleur Team Crédit Agricole.

En voir plus dans la rubrique "Mon matériel"

Contactez moi si vous êtes intéressés. N'hésitez pas à me faire une proposition directement !

A bientôt
Cédric