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12/12/2005

Trail de Noël, course réglée de mains de maîtres !

posté à 07h43

Bonjour à tous,

C'est avec une entorse que je n'espère pas grave, une épaule défoncée et un genou stigmatisé que j'ai fini ce trail qui a été revu à la baisse car jugé trop elitiste apparemment. Donc 23 Kms et 1400m de dénivelé positif, ce qui reste très très difficile néanmoins car ça reste proportionnel !

Je remporte donc l'épreuve en individuel sans avoir eu le plaisir de franchir cette ligne d'arrivée en tête avec mes 2 compères qu'étaient Cédric Tisserand et Frank Montel tout au long de la course. Car je vous explique brièvement : le trail de Noël est une course qui se court par équipe de 2. Les individuels sont admis dans la course et classés mais ne reçoivent pas de prix. Nous étions donc presque 900 participants à nous élancer dans les montagnes Varoises !

De mains de maîtres, c'est ce qui correspond à la manière dont la course a été gérée et remportée par mes "coéquipiers" en 2h07' et des brouettes ... A 30", c'est l'équipe Salomon qui les talonne et moi en 2h09' juste derrière. Donc un goût amère dans ma bouche car les 10 - 15 dernières minutes ont été un enfer pour moi ! Alors en tête de course avec Titi et Frank, je me suis mis à les perdre très rapidement en me trompant 3 fois de chemins et en chutant 3 fois dont une grave, l'entorse ! Car je voulais tout simplement les rattraper et dans ce genre de course, ce n'est pas l'envie qui commande mais d'abord la concentration puis ensuite l'envie ! J'ai donc payé cache et perds 2' très rapidement ! C'est dommage mais bon, pour un premier trail, je me suis senti vraiment bien et j'ai pris énormément de plaisir. J'ai des images plein la tête et notamment la manière dont on dévalait la montagne comme des sauvages ! J'avais l'mpression d'être redevenu un gosse en train de courir et sauter à travers les rochers ... de droite à gauche en évitant tous les obstacles ! Franchement trop bon.

Voilà, j'aurai aimé passer la ligne d'arrivée mains dans les mains de Titi et Frank mais bon, cela reste très positif car la, sur cette séance, j'ai gagné 15 entraînements d'un coup ! On travaille de tout sur ce format de course, les appuis, la puissance, les éducatifs, la vision de course, la gestuelle, le cardio ... bref tout. A vous d'essayer maintenant !

PS : Si vous avez des photos de la course, vraiment, j'aimerai les voir et pourquoi pas en mettre quelques une sur le site ...

Allez, bonne journée
De bons entraînements, bye

 


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